El Ácido Alfa Lipoico es un poderoso antioxidante natural que se encuentra en nuestro cuerpo de forma natural, aunque también puede ser obtenido a través de suplementos. Una de las principales propiedades del Ácido Alfa Lipoico es su capacidad para neutralizar los radicales libres, que son moléculas inestables que pueden dañar nuestras células y contribuir al envejecimiento prematuro y a diversas enfermedades.

Además de su acción antioxidante, el Ácido Alfa Lipoico también desempeña un papel importante en el metabolismo de los carbohidratos. Ayuda a convertir la glucosa en energía utilizable, lo que puede ser beneficioso para las personas que padecen diabetes o resistencia a la insulina. También se ha demostrado que el Ácido Alfa Lipoico mejora la sensibilidad a la insulina, lo que puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre.