El Magnesio es un mineral esencial para el organismo. El Magnesio, entre otros esta relacionado con el cansancio y la fatiga, el mantenimiento de los huesos o la función psicológica normal. En resumen, el Magnesio es fundamental en, aproximadamente, 300 reacciones del organismo; por ello y debido a su importancia , hemos seleccionado la mejor fuente de Magnesio -citrato- para asegurar la mayor biodisponibilidad.Es muy común tener una deficiencia de magnesio, y más aún en personas que comen poco carbohidratos, como es el caso en una dieta cetogénica.