Se recomienda para contrarrestar la acidez, en el tratamiento de la hernia de Hiato y en molestias digestivas durante el embarazo.
También está indicado en casos de mayor riesgo de déficit de magnesio (embarazo, lactancia, pubertad, ansiedad, etc.), para suplementar las dietas pobres en este elemento, para la salud del esqueleto y de la musculatura (calambres, tics, contracturas) y especialmente recomendado para población con carencia de magnesio y sensibilidad digestiva.
- Disminuye el cansancio y la fatiga y mejora el funcionamiento del sistema nervioso y musculo-esquelético.
- Con efecto medio laxante.
Tomar 1 cucharadita de café al ras, dos veces al día.
Si no se tiene acidez, para mejor absorción se recomienda tomar con zumos de limón, naranja, yogur o cualquier alimento ácido.
